Ученые выяснили правду о пуканье с помощью «умного белья»: цифры шокируют

Ученые выяснили шокирующую правду: мы пукаем не 10-20 раз в день, а 32 — пишет канал «Здоровье: не пропусти главного«.

И это не интернет-мем, а данные, полученные с помощью высокотехнологичного «умного белья» с газоанализатором, которое ученые разработали специально, чтобы наконец-то поставить точку в вопросе, который веками мучил человечество и гастроэнтерологов.

Исследователи из Университета Мэриленда создали первый в мире носимый датчик, который крепится к обычному белью и круглосуточно считает каждый выход газов.

Результаты первых тестов, опубликованные в авторитетном журнале Biosensors and Bioelectronics: X, не просто переворачивают старые медицинские учебники — они открывают новую эру в диетологии и понимании работы кишечника.

Почему старые цифры врали десятилетиями

Десятилетиями врачи опирались на цифру в 14 эпизодов в сутки плюс-минус шесть. Откуда взялись эти цифры?

Либо из лабораторных экспериментов с унизительными трубками и изоляцией, либо из опросов, где люди просто стеснялись или банально забывали о том, что происходит с их организмом ночью во сне.

Еще в 2000 году легендарный гастроэнтеролог Майкл Левитт, известный в узких кругах как «Король пердежа», написал фразу, которая стала пророческой: врачу практически невозможно объективно доказать пациенту, есть ли у него реальный избыток газа, если сам пациент уверен в обратном.

Новый гаджет, созданный под руководством профессора Брантли Холла, решил эту проблему радикально.

Компактный электрохимический сенсор размером с небольшую клипсу крепится к белью и объективно ловит молекулы водорода в режиме 24/7.

Почему именно водорода? Потому что этот газ производят исключительно кишечные микробы, когда перерабатывают клетчатку и другие углеводы.

Это чистый сигнал активности микробиома без искажений, которые вносит память человека или его стеснительность.

Цифры, которые удивят даже скептиков

Здоровые взрослые участники эксперимента «выпускали пар» в среднем 32 раза в день.

Это более чем вдвое превышает старые оценки, которые кочевали из учебника в учебник.

Но главный сюрприз даже не среднее арифметическое, а чудовищный разброс индивидуальных показателей: от 4 до 59 раз в сутки у разных людей.

Это объясняет вечный спор на кухне и в комментариях: один человек может раздуваться как воздушный шар после тарелки фасоли, а второй ест то же самое и даже не замечает.

Дело не только в еде, а в уникальной работе вашей личной бактериальной фермы, которая сформировалась годами.

Датчик подтвердил свою точность на 94.7 процента, легко засекая всплески активности после приема обычного пребиотика инулина, который содержится в цикории и бананах.

Ученые сравнивают это с датчиком непрерывного мониторинга глюкозы, только для кишечника.

Зачем это нужно большой медицине и каждому из нас

Сегодня ученые знают, какие бактерии живут в нас благодаря дорогим анализам кала, но плохо понимают, чем именно эти бактерии заняты каждую минуту.

Мониторинг газов дает прямую картинку активности микробов в реальной жизни: на работе, во сне, после обеда в столовой и во время стресса.

Без объективных измерений гастроэнтерологи работают почти вслепую.

Пациент жалуется на вздутие и требует лечения, но как понять, действительно ли у него избыток газа или просто повышенная чувствительность кишечника?

Раньше — никак. Теперь инструмент появился.

Проект «Атлас человеческого флатуса»

Ученые запускают масштабное исследование, чтобы наконец-то создать карту нормы.

Звучит смешно, но подумайте: мы знаем нормальные показатели холестерина, сахара, давления, пульса, но понятия не имеем о норме для кишечных испарений.

Профессор Холл прямо заявляет: мы не знаем, что такое нормальный флатус, а без этого невозможно сказать, когда газообразование становится патологией.

Исследование Human Flatus Atlas охватит сотни добровольцев по всей Америке.

Участникам пришлют «умное белье» по почте, попросят носить его днями и ночами, а также сдадут образцы стула для анализа ДНК бактерий.

Ученые разделят людей на три группы.

Первая — Дзен-переработчики: они едят много клетчатки до 38 граммов в день, но практически не производят газов.

Исследователи хотят понять, как их микробиом это делает, чтобы помочь остальным.

Вторая группа — водородные гиперпроизводители: те, кто реально страдает от частого и обильного газообразования.

И третья — Обычные люди, которые попадают в промежуток между этими крайностями.

Что дальше

Пока устройство — это научный инструмент, но патенты уже поданы.

Это исследование не про смех, а про новую оптику в диетологии. Оказывается, чтобы понять, что творится у тебя в животе, иногда нужно просто надеть «умные трусы».

Будет интересно: Сможете ли вы пройти этот тест по географии без ошибок?