Нежелательного знакомства можно избежать: Стратегия защиты ребенка

На заметку родителям
Нежелательного знакомства можно избежать
Курение, наркомания, алкоголизм слишком помолодели, и, увы, нет никакой гарантии, что еще вчера скромный и вежливый ребенок из благополучной семьи пристрастился к губительному зелью. Сегодня мы говорим с врачом-психиатром-наркологом Якутского республиканского наркодиспансера Романом Казыкиным о профилактике, как бы это ужасно ни звучало, детской наркомании.

• Как Вы считаете, Роман Николаевич, насколько важно родителям быть готовыми к разговору с детьми о наркотиках?
• В современном мире дети сталкиваются с множеством соблазнов и рисков, одним из которых является возможность попробовать и начать употреблять наркотики. Семья играет самую важную роль в том, чтобы оградить ребёнка от опасного пристрастия, поэтому именно в семье надо начинать этот важный разговор.
• Как же помочь ребёнку избежать знакомства с наркотиками? Давайте попробуем сформулировать советы родителям.
• Профилактика наркозависимости — это комплексный процесс, требующий внимания и любви со стороны родителей. Создавая тёплую и поддерживающую семейную среду, вы значительно снижаете риск того, что ваш ребёнок столкнётся с этой проблемой.
  Вот несколько важных рекомендаций, которые помогут снизить риск возможности пробы и дальнейшего пристрастия к наркотикам:

Открытые и доверительные отношения в семье
Создайте дома атмосферу, в которой ребёнок сможет свободно говорить о своих чувствах, проблемах и переживаниях. Не осуждайте и не критикуйте, а слушайте внимательно. Когда дети чувствуют поддержку и понимание, они меньше поддаются влиянию негативных влияний.

Беседы о вреде вредных привычек и о наркотической зависимости
Расскажите ребёнку о вреде наркотиков доступным и понятным языком. Объясните, как они влияют на здоровье, психику и жизнь в целом. Знания помогут детям принимать осознанные решения и сопротивляться давлению сверстников.

Формирование здоровой самооценки
Уверенный в себе ребёнок с позитивной самооценкой менее склонен искать утешение или острые ощущения в употреблении наркотиков. Поэтому нужно поддерживать, развивать таланты ребенка и непременно хвалить за успехи.
Ненавязчивый контроль
Имея доверительные отношения с ребёнком, не стоит забывать о том, что вы (родители) должны быть для него авторитетом.
Имейте чёткие семейные правила относительно поведения и общения с друзьями. Знайте, где и с кем проводит время ваш ребёнок. Однако следует избегать чрезмерного контроля т.к. важно сохранить эти самые доверительные отношения.

Собственный пример
Дети часто опираются на поведение взрослых. Когда родители ведут здоровый образ жизни и не употребляют наркотики или алкоголь, это является значимым примером для ребёнка.

Поддержка в трудные моменты
Стресс, конфликты, неудачи возможны в жизни каждого ребенка. Будьте рядом, помогайте справляться с эмоциями и искать выходы из сложных ситуаций.
И помните: если у вас возникли вопросы, не стоит стесняться обращаться за помощью к специалистам: психологам, педагогам или наркологам. В поликлинике Якутского республиканского наркодиспансера есть детско-подростковое отделение, обратившись к его специалистам: врачам-психиатрам-наркологам или клиническим психологам, вы всегда можете получить квалифицированную консультацию.