Тест на память: проверьте свой риск болезни Альцгеймера

Тест на память. До 25 лет наша память активно набирает обороты. Затем наступает долгий период стабильности, который длится до 50 лет, но в наше время перегруженности информацией и использование гаджетов, которые перегружают мозг, первые возрастные изменения могут появиться раньше 50 лет. Многие смиряются с этим, думая, что повлиять на природу нельзя, но это заблуждение: ясность ума доступна в любом возрасте, если уделять время тренировкам мозга. Воспользуйтесь тестом для памяти.

Как определить, нет ли у вас проблем с памятью?

1.Ответьте на следующие вопросы «Да» или «Нет»:

2.Помните, что вы ели позавчера на ужин?

3.Запоминаете ли вы точные даты важных событий, например, день знакомства или покупки машины?

4.Вы помните не менее трех телефонных номеров?

5.Никогда не забываете о важной встрече?

6.Вы знаете наизусть не менее трех стихотворений, которые учили в детстве?

7.Помните, как прошел ваш выпускной вечер в школе?

8.Можете вспомнить имя ребенка, с которым дружили в школе?

9.Помните хотя бы одну книгу, которую читали вам родители?

10.Можете точно воспроизвести, что делали три дня назад?

11.Напоминают ли вам запахи какие-то знакомые места?

12.Вы никогда не забываете поздравить с днем рождения своих родных и близких?

13.Вы хорошо помните, какой фильм вы смотрели первый раз в кинотеатре в детстве?

14.Помните ли вы фамилию, имя и отчество вашей первой учительницы?

15.Вы без труда следите за развитием сюжетных линий в сериалах?

16.Вы легко находите дома любую понадобившуюся вам вещь?

17.Когда вам приходится напрягать память, у вас не возникают головные боли или тяжесть в голове?

18.Вы прекрасно помните свой первый поцелуй?

А теперь посчитайте свои «да» на вопросы теста для памяти

• 11 и более положительных ответов — у вас великолепная память, которой можно только позавидовать.

• 6—11 — у вас хорошая память, хотя порой вы испытываете некоторые затруднения.

• Менее 6 — у вас, увы, плохая память, показывает тест для памяти. Есть риски серьезных возрастных заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом-неврологом — специалист поможет определить причины и посоветует способы, помогающие улучшить память.

Проверьте еще: Тест на грамотность: 4 слова, 2 ошибки. Сможете найти обе?

Математический тест на логику: Реши пример 8 : 2(2 + 2)