Влияние вредных привычек на иммунитет

Иммунитет и вредные привычки

Использование психоактивных веществ влечет за собой опасные для жизни последствия. Порой ими не надо даже злоупотреблять, чтобы незаметно пристраститься, а чем дольше человек их употребляет, тем сложнее от них отказаться. О влиянии нездоровых привычек на иммунитет я решила узнать у врача-аллерголога-иммунолога высшей квалификационной категории, руководителя «Аллерго-иммунологического кабинета» города Яной Пахомовой.

— Насколько нездоровые привычки: употребление наркотиков, алкоголя, курения влияют на снижение иммунитета, возникновение иммунодефицита и насколько это опасно, Яна Артуровна?

— Вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и наркотиков оказывают глубокое отрицательное влияние на иммунную систему. Они вызывают окислительные процессы, нарушающие функцию иммунных клеток и приводящие к хроническому воспалению (интоксикации), что в конечном итоге способствует развитию вторичного иммунодефицита. Иммунодефицит, вызванный нездоровыми привычками, может быть, как временным, так и хроническим. Временное снижение иммунитета повышает риск острых инфекций, тогда как хронический иммунодефицит может привести к :

*частым и тяжелым инфекциям: организм становится более восприимчивым к бактериальным, вирусным и грибковым инфекциям;

*развитию онкологических заболеваний: нарушение работы иммунной системы приводит к неконтролируемому росту опухолевых клеток;

*аутоиммунным заболеваниям: дисбаланс иммунной системы может привести к атаке на собственные ткани организма.

— Выходит, у людей, употребляющих психоактивные вещества, риск возникновения упомянутых заболеваний гораздо выше?

— Да, даже однократный прием ПАВ ослабляет иммунитет — организм остается без защиты и становится открытым для инфекций, а это — снижение качества жизни человека. Для поддержания здоровья иммунной системы крайне важно исключить употребление алкоголя, наркотиков и курение, вести здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание, регулярную физическую активность и своевременную вакцинацию. 

— Спасибо, Яна Артуровна!