Просто надень кроссовки и выходи: Твое тело скажет спасибо

Как живешь, первичка?

В жизни каждого человека должен быть спорт

Наверное, прошедшая V-ая Спартакиада трудовых коллективов Якутии еще долго будет у всех на устах.  Я тоже хочу продолжить знакомить наших читателей с ее героями – спортсменами и лидерами профсоюзного движения здравоохранения, организаторами и вдохновителями их побед.  

На официальных соревнованиях за каждой командой в обязательном порядке закрепляется ответственное лицо, чаще всего это представитель команды. Готовясь к Спартакиаде, Якутская республиканская организация Профсоюза работников здравоохранения РФ закрепила за всеми сборными командами своих активистов: председателей первичных профсоюзных организаций.

Евгений Васильев, член профкома Якутского республиканского наркодиспансера был назначен куратором женской и мужской сборных медиков по волейболу.  

— По итогам четырехдневных соревнований на спартакиаде трудовых коллективов республики женская команда профсоюза работников здравоохранения по волейболу заняла четвертое место из двенадцати команд, а мужская команда – шестое из восемнадцати. Результат, на мой взгляд, очень хороший, — рассказал он. — Благодаря поддержке профсоюза здравоохранения мы в течение трех лет проводили соревнования по волейболу, отбирали лучших игроков среди медиков, они вошли в сборную  и приняли участие в Спартакиаде трудовых коллективов республики. Волейболисты настроены работать дальше, улучшать результаты, в планах на будущее — участие в городской Лиге.

Говоря с Евгением, зная, как активно он занимается общественной работой, понимаешь, что профсоюз для него это, прежде всего, возможность почувствовать себя частью коллектива, ощутить корпоративный дух.  

— В своем профкоме Вы возглавляете спортивный сектор, Евгений. Какую работу по формированию ЗОЖ Вы проводите?

— Что касается работы профкома по оздоровлению работников и пропаганде ЗОЖ, совместно с администрацией диспансера мы поддерживаем своих спортсменов, постоянно проводим соревнования по разным видам спорта, спортивные праздники, финансово поддерживаем желающих заниматься спортом. У нас много спортсменов, коллектив очень активный, участвуем во всех спортивных мероприятиях, проводимых  нашим рескомом  профсоюза: в соревнованиях по подледному лову, Лыжне России, Открытом турнире  по волейболу на Кубок медицинского работника республики и других состязаниях, и желающих принять участие всегда много.

— Вы и сам действующий спортсмен. Как давно Вы занимаетесь волейболом?

— Я начал заниматься волейболом в седьмом классе в составе сборной Амгинского улуса и республики, потом бросил и вернулся в волейбол года три назад, уже после пандемии, встретив здесь своих единомышленников. Волейбол очень популярный вид спорта, наверное, поэтому я его в детстве и выбрал. После тяжелой работы очень помогает снять стресс, перезагрузиться и главное – поддержать свое здоровье.

В коллективе наркодиспансера много увлеченных спортом людей.

Врач-терапевт Ольга Корякина вот уже три года занимается сайклингом и очень довольна результатами.

— На тренировке я разряжаюсь после рабочего дня и после тренировки чувствую себя отдохнувшей. Тренировки у меня три раза в неделю, я еще и спортивными танцами занималась по выходным, но потом отказалась, почувствовала, что совсем не отдыхаю, ничего не успеваю по дому что-то делать…

Химик-эксперт химико-токсикологической лаборатории Владислав Гаврильев  тоже давно и активно занимается спортом.   

— На данный момент я занимаюсь легкой атлетикой, а именно бегом и волейболом, — поделился он. — Еще в школе я бегал, входил в сборную школы по бегу и баскетболу. В студенческие годы мы постоянно играли с друзьями в волейбол и бегали. Потом как-то особо не хватало времени на спорт, работа в нескольких местах, семья, дети. Сейчас, когда дети более-менее подросли, когда построен дом, я больше времени могу уделять спорту. Два года уже постоянно бегаю и играю в волейбол, участвую в различных полумарафонах. Особых результатов нет, но по бегу есть заметный прогресс да и в волейболе: если в позапрошлом году мы занимали одни из последних мест, то сейчас мы – крепкие середнячки, так скажем. Главное – не пропускать тренировки. Считаю, что в жизни каждого человека должен быть спорт независимо от пола, возраста и рода занятий, так как спорт – это не только банальное здоровье (хотя для меня это основная причина!), но и общение, веселое времяпровождение, антистресс. А если это командная игра как, например, волейбол, то это очень хороший способ тимбилдинга в организации. Своим детям я тоже стараюсь привить любовь к спорту, потому что он, кроме физических данных, еще и очень хорошо развивает коммуникацию и силу духа, которые являются неотъемлемой частью успешного человека.

Волейболом, кстати, увлечены очень многие специалисты диспансера, и все восторженно о нем отзываются:

Михаил Жирков, провизор:  волейбол привлекает своей динамикой, командной работой и необходимостью быстро принимать решение. Занятия волейболом – отличная возможность укрепления физического и психического здоровья, социальных навыков, дисциплины и организованности!

Ульяна Большакова, специалист отдела кадров: занимаюсь волейболом с шестого класса. Это у нас семейное – родители у меня спортсмены, мама – волейболистка и баскетболистка, папа – универсал, начиная с шахмат до хоккея, футбола, тенниса и т.д.  

Ньургуяна Захарова, медсестра: занятия волейболом укрепляют здоровье, развивают силу, выносливость, ловкость и координацию, а также способствуют развитию ответственности, дисциплины, умения работать в команде. Кроме того, волейбол положительно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает внимание  и реакцию, а еще помогает справляться со стрессом и укрепляет дружбу.

Одним словом, спорт здесь любят все. Члены профкома диспансера уверены, что он повышает чувство ответственности за свой коллектив и перед коллективом и создает особый корпоративный дух, делая значительный крен в пользу здорового образа жизни.

Лекарство, доступное каждому: Движение — это жизнь