Как помочь человеку принять свою болезнь и жить дальше

Мы все разные, и переживание горя у всех индивидуально. Узнав свой диагноз, каждый тяжелый больной по-своему преодолевает непростой путь к принятию своего заболевания.  Эту непростую тему предложила клинический психолог Якутского республиканского наркодиспансера Матрена Шестакова. Тема действительно важная, особенно для того, кто ухаживает за тяжелым больным.

— В 1969 году этот путь был описан американским психологом Элизабет Кюблер-Росс, — говорит Матрена Валерьевна.- Наблюдая за поведением больных, которым озвучили страшный диагноз, Кюблер-Росс выделила пять последовательных этапов принятия болезни: шок, отрицание и гнев, торг, депрессия, принятие.

— Расскажите, пожалуйста, об этих этапах принятия болезни поподробнее. Как можно помочь человеку на каждом из них?

— Первая стадия — шок, отрицание. Начинается она с шокового состояния, охватывающего больного в момент, когда ему сообщили диагноз. Шок, являющийся своеобразной защитой психики от губительной информации, может проявляться по-разному: внутренняя пустота; отсутствие эмоций; погружение в себя; потеря жизненных ориентиров, связи с реальностью

          Что делать? Попробуйте разговорить больного, пусть он выскажет свои чувства, а вы слушайте его не перебивая. Это поможет уменьшить психологическую боль. Все, даже отрицательные эмоции, должны находить выход. Шоковое состояние сменяется отрицанием заболевания. Больной начинает доказывать себе и окружающим, что полностью здоров, начинает отказываться от лечения, теряя время… Постарайтесь уговорить больного, что нужно лечиться, проходя при этом дополнительное обследование. Следите, чтобы больной начал лечение с момента постановки диагноза.

 — Что приходит на смену шоку и отрицанию?

— Второй этап — стадия гнева, агрессии. Больные, переживающие второй этап принятия болезни, не могут контролировать свои эмоции. Они чувствуют раздражение, недовольство по отношению ко всем окружающим, начиная с лечащего врача, заканчивая близкими людьми.        Гнев — это нормальная реакция человека на болезнь, и надо просто помочь больному отвлечься. Какая-то посильная физическая работа, мотивирующие книги и фильмы…

— Надо, наверное, быть готовым и к депрессии, отчаянию?

— Да, кстати, психологи рассматривают эту стадию, как одну из самых глубоких и продолжительных фаз. Больной ощущает апатию, опустошение, беспомощность. Ему хочется спрятаться ото всех, оборвать все контакты с окружающими. В этот момент важно поддержать больного, показать, что он не один. Если вы видите, что депрессия затягивается, обратитесь за помощью к специалисту. Помните, задача близких – облегчить депрессивное состояние больного, ускорить полное принятие болезни, не останавливая процесс лечения ни на минуту. Только в ваших силах проконтролировать это и вернуть близкого человека в реальность.

— А что такое принятие болезни?

— Принятие болезни – это понимание того, что болезнь есть, что ничего не изменить, и нужно жить, адекватно оценивая реальность и свои возможности. На этом этапе роль близкого человека особенно важна, тяжело больному жизненно необходимы искренность, любовь, внимание и грамотная поддержка. Только они дадут необходимые силы для борьбы с неизлечимой болезнью.

— Спасибо, Матрена Валерьевна.