Вредные привычки разрушают жизнь вашего ребенка

Неделя ответственного отношения к здоровью

Заметили у ребенка вредные привычки? Наркологи готовы помочь!

Самыми распространенными и опасными вредными привычками на сегодня считаются табакокурение, токсикомания, наркомания и алкоголизм.

Многие подростки считают, что употребление того или иного вещества  не станет привычкой, которая в будущем приведет к зависимому поведению. К сожалению, первая стадия любой зависимости – это привыкание, когда формируется психологическая зависимость. Любая из этих вредных привычек лишает подростка, да и взрослого человека, возможности испытывать удовольствие от многих других вещей, ограничивает и тормозит развитие.  

Что же делать, чтобы вредные привычки не испортили жизнь вам и вашему ребенку? Вот что советует клинический психолог ЯРНД Виктория Филиппова:

• С малых лет ребенку надо дать возможность найти себя в творчестве. Обратите внимание, чем ему нравится заниматься, поддерживайте это стремление. Впоследствии эти интересы и наличие друзей со сходными увлечениями не дадут ему сбиться с правильного пути.

• Очень помогают справиться с тягой к вредной привычке занятия спортом. В спорте формируется характер человека,  меняется интерес, окружение. Спорт помогает выплеснуть негатив, лишнюю энергию и тем самым переключиться на что-то полезное. Также в занятиях спортом получаешь здоровый азарт, что тоже дает определенную дозу адреналина. Постепенно, занимаясь спортом, ребенок избавится от вредных привычек, мешающих его развитию.

• Разумеется, огромное значение имеет воспитание. Ребенка, выросшего в здоровой, некурящей и непьющей семье, в семье, которая живет интересной, насыщенной жизнью, не будет тянуть к сомнительным развлечениям, к курению, наркотикам и алкоголю. Ребенок берет пример со своих родителей и прислушиваться к разговорам о вредных привычках он будет только в том случае, если родители сами ведут здоровый образ жизни.

Если же вредная привычка переросла в зависимость, поможет только специализированное лечебное учреждение.

Такая служба есть в поликлиническом отделении Якутского республиканского наркодиспансера, расположенного на проспекте М.Е.Николаева, 38.  

— Отдел первичной профилактики и раннего выявления наркологических расстройств у несовершеннолетних оказывает консультативную, диагностическую, профилактическую и медицинскую помощь детям и подросткам, активно сотрудничает с различными учреждениями и ведомствами по вопросам раннего выявления потребителей психоактивных веществ среди несовершеннолетних, — рассказывает врач-психиатр-нарколог, заведующая детско-подростковой службой Алена Константинова. — Детские врачи-психиатры-наркологи и клинические психологи отдела с целью профилактики алкоголизма, наркомании и курения часто выступают в средствах массовой информации, взаимодействуют с учреждениями образования, ИДН и КДН, участвуют в рейдах, проводимых МВД по адресам неблагополучных семей, ведут плановую работу с состоящими на учете подростками, по заявкам учебных заведений проводят профилактическую работу с детьми, их законными представителями и педагогами, а также профилактические медосмотры в образовательных учреждениях. 

Наркологи знакомят посетителей с музеем диспансера, где они могут ознакомиться с экспонатами, наглядно демонстрирующими негативное влияние психоактивных веществ на здоровье человека.

— Проводя беседу о том, какое пагубное действие оказывают на организм подростка психоактивные вещества, — поясняет Алена Владимировна, — мы показываем желающим препараты органов людей, злоупотреблявших алкоголем, курильщиков, любезно предоставленные нам Медицинским институтом СВФУ им. М.К.Аммосова.

В музее поликлиники посетители могут видеть легкие курильщика, изнутри и снаружи пропитанные табачной смолой, печень больного алкоголизмом, сплошь покрытую жиром, макеты других пораженных органов. Здесь на полках стоят баночки с табачной смолой, никотин-содержащие вещества, разные виды электронных сигарет, а также плакаты и брошюры, рассказывающие о вреде различных психоактивных веществ. Совсем недавно к этим экспонатам добавился комплект кукол, набор называется «Жизнь человека до рождения». В наборе  — внутриутробные дети от семи до двадцати шести недель развития. Во время профилактических бесед наркологи рассказывают, используя его, как психоактивные вещества могут повлиять на развитие будущего ребенка.  

Есть в диспансере прекрасно оборудованный сенсорный кабинет, где получают восстановительное лечение дети и подростки, стоящие на учете отделения, лечение здесь проходят и целыми семьями.

— В сенсорном кабинете проводится амбулаторная реабилитация, — продолжает рассказ коллеги клинический психолог Анна Кукжалова. — Лечение проходит в три этапа от трех недель до одного месяца. В 2023 году амбулаторную реабилитацию прошли десять подростков, в 2024 году — два подростка и ребенок двенадцати лет. В основном это алкогольная зависимость, были случаи употребления наркотиков, случай употребления бытового газа. Основные методы работы в кабинете это когнитивно-поведенческая терапия, личностно-ориентированная терапия, арттерапия и песочная терапия. Амбулаторную реабилитацию дети у нас проходят и индивидуально, и вместе с родителями. 

Не бойтесь обращаться за помощью к специалистам. Комплексное воздействие психотерапии, лекарственных средств и других методик позволят избавиться от вредных привычек навсегда.

Бросьте врать себе: Как реально изменить жизнь после Нового года

Как встретить Новый год без отравлений, травм и болезней