Меланома. Как уменьшить риск развития?

В поликлинике республиканского кожно-венерологического диспансера прошел «День открытых дверей», приуроченный к Всемирному дню борьбы с меланомой. Об акции и профилактике меланомы рассказывает врач-дерматовенеролог ЯРКВД Альбина Дмитриевна Николаева.

Что такое меланома?
По инициативе ВОЗ ежегодно в мае отмечается Всемирный день борьбы с меланомой. Надо сказать, что в последние годы Минздрав нашей республики уделяет особое внимание ранней диагностике и лечению новообразований кожи. Для борьбы с опасным недугом сегодня используются самые эффективные методы. Врачи-дерматовенерологи республики обучены методам диагностики дерматоскопом и в настоящее время успешно работают, используя метод дерматоскопии. В рамках акции люди приходили на прием к врачу-дерматологу для обследования образований на коже. В течение дня к врачам поликлиники обратилось более тридцати человек, одному из обратившихся рекомендована консультация врача-онколога.
Для профилактики развития меланомы рекомендуется:
Избегать солнечных лучей в середине дня. Избегать солнечных ожогов или действия искусственного ультрафиолета. Ограничить время нахождения на открытом воздухе в солнечную погоду, ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно в летнее время с 10 до 16 часов.
Носить одежду, защищающую от прямых солнечных лучей. Прикрывайте кожу плотной тканью, закрывающей руки и ноги, носите головные уборы с широкими полями. 
Пользоваться солнцезащитным кремом.  Выбирайте средство с SPF не менее 30 даже в пасмурные дни, а летом на солнце — SPF 40 -50. Крем наносите на тело, повторяйте процедуру каждые два часа, если вы плаваете или сильно потеете.
Использовать солнцезащитные очки. Наилучшую защиту глаз и кожи вокруг обеспечивают большие солнечные очки, стёкла которых поглощают не менее 99% УФ-лучей.
Избегать ламп для загара и соляриев. Они излучают ультрафиолетовые лучи и могут увеличить риск возникновения рака кожи.
Регулярно осматривать тело. Проверяйте кожу: не появились ли новые образования, не изменились ли родинки, веснушки, родимые пятна.
Удалять родинки, которые часто травмируются. Наибольший риск развития меланомы — у невусов, которые регулярно задеваются нижним бельём, шлейками от рюкзака, лезвием во время бритья или стрижки. При обнаружении новых, необычных образований или изменении внешнего вида старых невусов следует проконсультироваться со специалистом.

Как можно пройти обследование дерматоскопом?
Для этого надо записаться к врачу-дерматовенерологу нашей поликлиники через номер 122, добавочные цифры 1-1-2 (нужно сказать слово «оператор») либо через регистратуру 405-603. Мобильный телефон регистратуры 89241737874.
Берегите себя и свою кожу и помните — диагностика начинается с простого шага. Обратитесь к врачу-дерматологу, обследуйте свои родинки!