Магнитная буря 8 июня: затишье на Солнце сменится возмущениями

В воскресенье, 8 июня 2025 года, жителей России ожидает геомагнитная нестабильность. По данным Лаборатории солнечной астрономии, вероятность магнитной бури составляет 31%. Несмотря на то что сейчас магнитосфера Земли находится в относительно спокойном состоянии, ситуация может измениться в ближайшие сутки. Магнитные бури часто сопровождаются красивыми северными сияниями.

Пока 7 июня наблюдается относительное спокойствие солнечной активности.

Прогноз магнитной бури 8 июня 2025

Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, 8 июня 2025 года ожидаются геомагнитные возмущения. С 18:00 до 21:00 по московскому времени прогнозируется максимальная интенсивность геомагнитных возмущений.

Стоит отметить, что предварительные прогнозы указывали на возможность более серьезных геомагнитных событий, однако последние данные свидетельствуют о снижении интенсивности ожидаемых возмущений. Тем не менее, метеочувствительным людям все равно следует быть осторожными. При этом в большинстве случаев люди себя накручивают и ожидают неприятные ощущения в дни геомагнитных возмущений, что усугубляют симптоматику.

Что делать метеозависимым при магнитной буре?

При хронических заболеваниях нужно разобраться, когда самочувствие становится хуже (во время, накануне или после бури), и в зависимости от этого употреблять дополнительные медикаменты (по рекомендации врача) или увеличить дозировку уже принимаемых препаратов;

Больше спите

Не используйте слишком часто телефон или компьютер

Не занимайтесь тяжелой физической активностью.

Пейте больше воды и кушайте полезные продукты.

Проветривайте помещение.

Перед началом магнитной бури можно выпить 1 таблетку аспирина, чтобы снять боль и понизить вязкость крови;

Людям, страдающим головными болями и раздражительностью на фоне активности Солнца (как правило, женщинам) стоит принять валериану или любое другое натуральное успокоительное средство;

В рамках лечения аритмии или ишемической болезни, а также после перенесенных инфарктов и инсультов во время бури обязательно нужно соблюдать все назначения врачей и иметь под рукой необходимые лекарства;

Лучше переносить бурю на свежем воздухе, уменьшая вероятность возникновения одышки.