Безобидное пиво: Когда расслабление превращается в проблему

С 18 по 24 августа в России проходит Неделя профилактики алкоголизма, призванная обратить внимание на проблему зависимости и её последствия. Особую опасность представляет пивной алкоголизм, который многие недооценивают из-за кажущейся «безвредности» этого напитк

По данным Росстата, среднедушевое потребление пива в стране составляет около 50 литров в год, а среди всех алкогольных напитков пиво занимает почти 40% рынка.

 При этом многие не осознают риски, связанные с его регулярным употреблением. Сегодня мы поговорим об этой проблеме с заведующей Центром здоровья, врачом-терапевтом Аленой Владимировной Гаврильевой.

— Алена Владимировна, что такое пивной алкоголизм и чем он отличается от зависимости от крепкого алкоголя?

— Пивной алкоголизм – это форма алкогольной зависимости, при которой человек регулярно употребляет пиво в больших количествах. В отличие от крепкого алкоголя, пиво часто воспринимается как безвредный напиток, что способствует развитию незаметной, но устойчивой зависимости.

— Какие особенности делают пивной алкоголизм таким коварным?

— Прежде всего это:
— Медленное формирование зависимости – человек может пить пиво ежедневно, не осознавая проблему.
— Социальная приемлемость – пиво ассоциируется с отдыхом, спортивными событиями, встречами с друзьями.
— Психологическая привязанность – привычка пить пиво «для расслабления» приводит к росту толерантности и увеличению доз.

— Какова статистика по пивному алкоголизму в России?

— Россия традиционно входит в число стран с высоким уровнем потребления алкоголя, и пиво занимает значительную долю рынка. В 2022 году среднедушевое потребление пива составило около 50 литров в год (данные Росстата). Среди всех алкогольных напитков пиво занимает около 40% рынка (по информации Федеральной службы по регулированию алкогольного рынка). Несмотря на снижение потребления в 2010-х из-за антиалкогольных мер, проблема остается острой.

— Какие риски для здоровья несет пивной алкоголизм?

— По данным Минздрава РФ, около 15-20% пациентов наркологических диспансеров страдают от пивной зависимости. Это может привести к ожирению (пиво высококалорийно), сердечно-сосудистым заболеваниям («синдром пивного сердца»), циррозу печени (из-за больших объемов употребления), гормональным нарушениям (фитоэстрогены в хмеле снижают тестостерон у мужчин).

— Почему пивной алкоголизм так опасен?

— Основные причины: разрушение организма постепенно – люди пьют годами, не замечая изменений. Психологическая зависимость – привычка пить «по вечерам» или «за компанию» быстро закрепляется. Риск перехода на крепкий алкоголь – со временем человек может начать употреблять водку или другие напитки.

— Как бороться с пивным алкоголизмом? Какие шаги можно предпринять?

— Важно:
1. Осознать проблему – признать, что регулярное употребление пива уже зависимость.
2. Постепенно снижать дозы – резкий отказ может вызвать абстинентный синдром.
3. Обратиться к наркологу – при серьезной зависимости нужна профессиональная помощь.
 4. Найти здоровые альтернативы – спорт, хобби, безалкогольные напитки.

Пивной алкоголизм – серьезная, но часто недооцененная проблема в России. Даже «безобидное» пиво при регулярном употреблении ведет к тяжелым последствиям для здоровья.

В рамках Недели профилактики алкоголизма важно говорить об этом, чтобы люди вовремя осознавали риски и принимали меры.

Если у вас или ваших близких есть подобные проблемы – не откладывайте визит к специалисту. Здоровье важнее! Берегите себя и своих близких!