Скажите никотину «нет»!

31 мая — Всемирный день без табака.

В последний день мая мы традиционно отметим Всемирный день без табака, который был учрежден ВОЗ еще в 1987 году. С тех пор эта тема приобретает все большую актуальность. О том, с чем это связано, мы попросили рассказать врача-методиста Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики МП Варвару Попову.

— Всемирный день отказа от табака был учрежден для привлечения общественного внимания к табачной эпидемии и ее смертельным последствиям, рискам для здоровья, которые провоцирует зависимость от никотина, и эффективных мерах политики по снижению потребления табака.    

     В 2022 году эта всемирная акция проходит под девизом «Табак – угроза нашей окружающей среде». Он обращает внимание на тот вред, который табак наносит экологии: во время его выращивания, производства табачной продукции, доставки и утилизации.  ВОЗ выражает надежду, что для курильщиков это станет еще одной причиной отказаться от пагубной привычки.

— Почему этой проблеме уделяется такое внимание?

— Ежегодно, по данным Всемирной организации здравоохранения, глобальная табачная эпидемия уносит жизнь каждого десятого взрослого человека в мире — более 8 миллионов человек в год. При этом, около 900 000 не являются активными курильщиками. Они умирают в результате тех недугов, которые приобретают, просто вдыхая табачный дым.

На сегодня курение — один из главных факторов риска возникновения ХНИЗ и причина более 10% преждевременных смертей взрослого населения старше 30 лет.

 Именно с употреблением табака связано развитие сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, болезней органов дыхания, бесплодия, нарушения слуха и зрения.

По данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16% смертей от ишемической болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% инфекций нижних дыхательных путей. Оно провоцирует развитие всех этих недугов.

— Какова ситуация в России?

— Она столь же сложна. У нас курит около 10% женщин, заядлыми курильщиками являются 50-60% мужчин. Более того, наша страна заняла четвертое место в антирейтинге стран, в которых табак уносит максимальное число жизней, уступив только Китаю, Индии и США.

Вредное воздействие табачной промышленности на окружающую среду огромно. Причем оно постоянно растет, создавая излишнюю нагрузку на хрупкую экосистему нашей планеты, разрушая окружающую среду, нанося дополнительный вред здоровью человека в процессе выращивания табака, а также производства, распространения и т.д.

— Как этот день пройдет у нас в республике?

— Как всегда, очень активно. Будет организована информационная кампания по разъяснению вреда курения и необходимости отказа от пагубной привычки в СМИ и соцсетях. Населению мы предлагаем онлайн-школы профилактики табакокурения и помощь для желающих бросить курить. Психологи, наркологи, социальные педагоги проведут онлайн-тренинги по вопросам зависимого поведения и отказу от табачной зависимости. В поликлиниках и стационарах будут организованы радиолектории по профилактике табакокурения и вопросам ЗОЖ. Якутяне получат  рекомендации, как бросить курить  и поддерживать тех, кто уже это сделал. 

  На республиканском ТВ и радио, федеральных телеканалах будут транслироваться тематические видеоролики. Совместно с волонтерами- медиками запланирован челлендж в социальных сетях «Ты сильнее привычки!», посвященный Всемирному дню без табака.

 Также мы приглашаем зайти на сайт Республиканского центра медицинской профилактики http://centrmedprof2015.ru. Здесь каждый желающий сможет пройти социологический опрос «Отношение к курению».

Наконец, одним из важнейших событий, которые пройдут 31 мая, станет социально–оздоровительная акция «Здоровая молодежь-сильная республика!». Ее организаторами выступят Минздрав РС(Я), Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики при поддержке Министерства физической культуры и спорта РС (Я), Министерства образования и науки РС (Я),  Министерства по делам молодежи и социальным коммуникациям РС (Я), Министерства культуры и духовного развития РС (Я),  Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования «Детский (подростковый) центр».

 В первую очередь она адресована детям и подросткам. В программе конкурс плакатов и слоганов по пропаганде ЗОЖ, профилактике табакокурения среди школьников и учащихся среднепрофессиональных учебных заведений Якутска. Волонтеры-медики РС(Я), Педагогический отряд  проведут викторины и квест по профилактике табакокурения.

Также в этот день состоится Ярмарка здоровья. В Центре здоровья можно будет пройти медобследование, флюорографию, получить консультации врачей: пульмонологов, дерматологов, стоматологов, офтальмологов, диетолога/нутрициолога, онкологов, психологов, психиатров-наркологов и пр. А также анкетирование, которое поможет определить степень никотиновой зависимости и получить консультацию. Специалисты проведут «Уроки мужества» и научат оказывать первую помощь в экстренных ситуациях, мастер-классы по оздоровительной йоге, правильному дыханию, школы правильного питания. Здесь же можно будет бесплатно сдать анализ на ВИЧ, гепатит В,С, а также пройти  «Онкопоиск», дерматоскопию, вакцинацию от ковид.

Активное участие в программе этого дня примут детские творческие коллективы «Контраст», «Тэлээрис», «Автобус радости», педагогический отряд «Здравствуйте», волонтеры-медики РС(Я) т т.д.

Мы надеемся, что этот день многих заставит задуматься о тех больших рисках, которые влечет столь вредная привычка, как курение табака. И возможно кто-то в этот день решит навсегда с ней распрощаться.

Приглашаем молодое поколение принять участие в акции «Здоровая молодежь – сильная республика».

Дата: 31 мая.

Место проведения: Комсомольская площадь, 10.00 -15.00 ч.