Как уберечь себя от пневмонии?

Врач пульмонолог Анегина Цыпандина рассказывает о том, как уберечь себя от пневмонии

Почему от воспаления легких ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно, к каким осложнениям это может привести и почему у курильщиков больше шансов подхватить пневмонию.

Врач пульмонолог Якутской городской больницы №2 Анегина Цыпандина поделилась, как можно уберечься от этого заболевания, кто находится в группе риска и как отличить первые симптомы воспаления легких от обычной простуды.

— Часто первые симптомы пневмонии списывают на обычную простуду и переносят их на ногах. Как понять, что у пациента началось именно воспаление легких?

— Сейчас течение пневмонии настолько изменилось, что однозначно назвать набор признаков невозможно. Она может начинаться как легкая вирусная инфекция, но пациента должно насторожить, если у него повысилась температура тела, но нет заложенности носа, проблем в горле, зато есть кашель, боли в грудной клетке и одышка. Эти признаки практически говорят о том, что у человека пневмония.

— Можно ли лечиться дома, или обязательно нужно ложиться в больницу?

— Необязательно. Те пациенты, у которых нет сопутствующих заболеваний, болезнь обнаружена на ранней стадии, и клиническая симптоматика не слишком выражена, могут лечиться дома, но определять это может только врач.

Я считаю, что вся терапия должна назначаться только врачом. Обычно это антибактериальная терапия. Самой проблемной для лечения является вирусная пневмония, во время которой у пациента может развиваться дистресс-синдром – это воспалительное поражение лёгких, ведущее к дыхательной недостаточности.

«Народные средства» при пневмонии не поможет, это можно использовать разве что только при сезонной простуде. Но, повторюсь, иногда очень сложно отличить пневмонию от простуды, так как восприимчивость организма и течение болезни может протекать под маской другой болезни.  Лучше перестраховаться и обратиться к врачу.

— Считается, что пневмонией чаще болеют дети и старики. Это так?

— По статистике, это действительно так. У маленьких детей еще не полностью сформировался нормальный полноценный иммунитет. А у пожилых могут быть заболевания, которые снижают иммунитет. Но беречься надо всем. Парадоксально, но у нас основной пик заболеваемости приходится на трудоспособное население.

— Почему считается, что курильщикам легче заболеть воспалением легких?

— Пациенты, которые курят, как правило, страдают хронической обструктивной болезнью легких. Это такое заболевание, при котором возникает нарушение бронхиальной проводимости, то есть бронхи постепенно сужаются, не пропускают достаточный воздушный поток, возникает одышка. И у этих пациентов существуют особенности собственной микрофлоры, которые активизируются, когда у него хотя бы слегка ослабляется иммунитет. Даже небольшая вирусная инфекция вызывает снижение иммунитета, и может возникнуть пневмония.

— Есть ли профессии или условия труда, в которых увеличивается опасность заболеть?

— Это те профессии, которые сопряжены с переохлаждением: работа на улице, на хладокомбинатах, рядом с холодильниками. Также у нас существует масса возбудителей, которые могут передаваться через животных, птиц. Так что в группу риска попадают люди, которые работают с животными и птицами. Это не значит, что у таких работников непременно может возникнуть пневмония, но это может стать одним из факторов.

— К каким осложнениям может привести болезнь?

— Если пневмония имеет не очень большой объем, как правило, она проходит бесследно. Но могут сохраниться рубчики на легком – фиброз. Если зона фиброза большая, она может давать одышку и влиять на качество жизни пациента. Бывают моменты, когда даже после удачного лечения часть легкого выпадает из дыхательного цикла. Бывают вторичные осложнения, в том числе после антибактериальной терапии, когда после очень длительного лечения антибиотиками у пациента в полостях легкого селятся грибы. Это сейчас встречается довольно часто.

— Как защититься от пневмонии?

— Первый способ профилактики – это вакцинация от гриппа. Также важно вести здоровый образ жизни – все о нем говорят, но мало кто реализует на практике. Нужно заниматься двигательной активностью. Те пациенты, которые по состоянию здоровья больше лежат, попадают в группу риска. В их легких формируются застойные изменения, и на них прекрасно ложатся разные возбудители. То же касается молодых людей, которые все время сидят за компьютерами. Чем дольше ты сидишь в одной позе, тем менее активно работает грудная клетка и дыхательная мускулатура. Поэтому если хотя бы какое-то время в течение дня заниматься двигательной активностью, это будет профилактикой. Особенно это касается поколения, которому сейчас от 40 до 60 лет.