Звезда якутской эстрады максимально просто объяснил о сбалансированном питании

Вот уже с января этого года звезда якутской эстрады Сахамин тщательно следит за КБЖУ, взвешивает еду, занимается в зале с тренером.

В соцсетях певец делился как увеличить мышечную массу, а также рассказывал, что убрал из рациона сладкое, колу и мучное.

В своем последнем посту артист пишет:

Сбалансированное питание — это то, что ваш организм ДОЛЖЕН получать: жиры/углеводы/белки

Люди как услышат эти три слова «ой тьфу3, ой гербалайф» и что-то в таком духе! Если вообще не доходит, это как питание в 80-90гг в деревне. Так понятнее наверное — все натуральное, своё, без колы, сладкого, алкоголя.

Таким образом певец максимально просто и доходчиво объяснил не совсем понятливым подписчикам о принципах сбалансированного питания — оказывается, это как питание в 80-90ые годы в деревне.