Сегодня пик магнитной бури! Влияние геоударов на здоровье

На Землю обрушится сильная геомагнитная буря. Причина — вспышка X класса на Солнце. По прогнозам специалистов, выброс энергии достигнет нашу планету в понедельник, 22 мая. Магнитные колебания продлятся четыре дня, передает телеканал «Известия». Пик бури специалисты прогнозируют на 23–26 мая.

«Комсомольская правда» сообщает, в официальном прогнозе от Института космических исследований РАН ожидается магнитная буря 24 мая. Но активность вырастет уже 23-го и сохранится до 26-го.

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики (ИКИ и ИСЗФ), начнется она в полночь по мск времени. А пик магнитного возмущения придется на период с 3 до 6 часов утра. Выровняться ситуация должна уже к 14 часам, сообщает 76.ru

Влияние активности Солнца на здоровье людей

Вероятность внезапных скачков давления и развития сердечных катастроф может вырасти из-за магнитных бурь, но даже здоровые люди могут испытывать головные боли, головокружение, учащение пульса, сбой сердечного ритма, необъяснимую тревожность или, наоборот, депрессивную настроенность, сообщил РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного Департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

«Особо чувствительны к магнитным бурям лица, страдающие патологией сердца и сосудов, имеющих склонность как к повышению, так и к снижению показателей артериального давления. В такие дни резко увеличивается вероятность внезапных скачков давления, развития сердечных катастроф», — рассказал Тяжельников.

Врач отметил, что магнитные колебания негативно влияют на гормональный фон человека, усиливая выброс гормонов стресса — кортизола, адреналина, влияют на функционирование регулирующих центральных систем организма.

«Даже относительно здоровые люди могут испытывать в такие периоды головные боли, напоминающие мигрень, головокружение, учащение пульса, сбой сердечного ритма, необъяснимую тревожность или, наоборот, депрессивную настроенность, перепады настроения, беспокойный сон, подъемы и спады артериального давления, ломоту в суставах», — рассказал он.

Как воздействует магнитная буря на Землю

Если бы у Земли не было магнитного поля и атмосферы, мы бы получили прямой удар солнечного вещества о поверхность Земли. Как этого сполна получает Луна. Но у нас двойная защита. Солнечная плазма заряжена. Это значит, что она чувствует магнитное поле Земли. Плазма как бы обволакивает Землю на высоте тысяч километров, не в силах пробить магнитное поле. Но магнитное поле начинает после удара колебаться туда-сюда. К сожалению, человек может чувствовать такие колебания, а животные и подавно, сообщает КП.

Затем ослабленная плазма все-таки проникает в атмосферу там, где линии земного магнитного поля подходят к поверхности – в полярных зонах. Но вступает в игру атмосфера. В ней «сгорают» протоны и электроны Солнца. Возникает полярное сияние.

Как обезопасить себя во время мощных магнитных бурь

На время мощных солнечных всплесков медицинские работники рекомендуют скорректировать свой привычный рацион питания. Так, необходимо сделать следующее:

• отказаться на время от употребления сладкого — это связано с тем, что в период магнитных бурь в организме человека преобладают белки и жиры при обмене веществ. А переизбыток углеводов может привести к ухудшению состояния;
• в рацион питания надо добавить продукты, которые содержат клетчатку, от жирной пищи и фастфуда тоже лучше отказаться;
• на время отказаться от употребления кофе и алкогольных напитков. Лучше принять зеленый или травяной чай, который к тому же успокаивает;
• по возможности утро следует начинать с контрастного душа и физических упражнений, это поможет держать тело в тонусе;
• как можно больше гулять на свежем воздухе и время от времени проветривать помещение, в котором вы находитесь;
• по возможности все важные дела и деловые встречи перенесите на более благоприятный период, так как вряд ли во время сильных магнитных бурь вы сможете сосредоточиться на принятии важных решений. Также в этот период лучше не садиться за руль.