Прививайтесь от гриппа вовремя!

Прививайтесь от гриппа вовремя! Осень-лучшее время для вакцинации

Осень — оптимальное время для вакцинации от гриппа. Лучше всего с медицинской точки зрения прививаться примерно за две-три недели до того, как заболевание начнет распространяться. Так организм успеет сформировать иммунитет.

О том, кому стоит привиться от гриппа в первую очередь, рассказывает Сахаяна Михайлова – заведующий отделением профилактики Якутской городской больницы №2.

— Опасность гриппа заключается в его изменчивости и непредсказуемости. Ежегодно 3-5 миллионов человек во всем мире переносят это заболевание крайне тяжело, умирают от 290 до 650 тысяч заразившихся.

Наиболее уязвимая категории — дети, пенсионеры, учителя, врачи, люди, имеющие хронические заболевания, и ВИЧ-инфицированные. Однако опаснее всего грипп для беременных женщин. У них риск осложнений возрастает в семь раз. Примерно треть всех случаев среди будущих мам завершается преждевременными родами. Также возможны мертворождения и низкий вес новорожденных. Женщинам, которые планируют беременность или уже беременны, особенно рекомендуется вакцинация. Она защищает как маму, так и плод, которому через плаценту передаются антитела. Эти антитела будут защищать ребенка еще полгода после рождения.

Как защититься от заражения гриппом

По мнению Сахаяны Михайловой, в сезон гриппа важно чаще протирать антибактериальными салфетками свои смартфоны, планшеты, клавиатуру и экран мониторов. Вирусы гриппа способны задерживаться на стеклянных поверхностях до 10 суток, а на металлических или пластмассовых — до двух. За это время человек может заразиться и полноценно заболеть. К тому же никто не отменял мытье рук.

Хорошо помогают укрепить иммунитет физическая активность, отказ от курения и алкоголя, ношение маски. Промывание носа натуральной морской водой с концентрацией соли 8—11 г/л значительно снизит риск заболеваемости гриппом или ОРВИ.

Наблюдается резкий рост заболеваемости ОРВИ. Читайте здесь