Солнечное затмение 29 марта: правила безопасности

Завтра, 29 марта 2025 г., на Земле состоится частичное солнечное затмение, которое смогут наблюдать жители Северного полушария. Россияне имеют возможность насладиться этим астрономическим явлением, если погодные условия будут благоприятными.

«При наблюдении солнечного затмения необходимо соблюдать определенные правила безопасности. Рекомендуется использовать специальные защитные очки, так как обычные солнечные не обеспечивают необходимого фильтра для защиты глаз от солнечного света. Смотреть на затмение без защиты крайне опасно, так как это может привести к повреждению сетчатки», — напоминает РИАМО.

Начало затмения запланировано на 11:52 по московскому времени, его пик ожидается в 13:49, а завершится оно в 15:44. 29 марта будет первым солнечным затмением в этом году, которое пройдет в знаке Зодиака Рыбы. Солнечное затмение происходит, когда Луна располагается между Землёй и Солнцем, частично или полностью закрывая солнечный диск. В это время наблюдатели на Земле видят тёмный круг Луны, окружённый ярким ореолом солнечного света.

Солнечное затмение происходит несколько раз в год, однако россияне не всегда имеют возможность его наблюдать. В России его смогут увидеть в северо-западной части страны — особенно в Мурманской области и на Кольском полуострове. Фазы будут заметны и в Москве, Санкт-Петербурге, ряде регионов Сибири.

Существует мнение, что в регионах, где наблюдается затмение, в ближайшее время могут произойти значимые события. Следующее солнечное затмение ожидается только 21 сентября 2025 года.

Специалисты NASA поясняют, что затмения происходят только в период новолуний, однако не каждый месяц. Солнечное затмение 29 марта завершает «коридор затмений», начавшийся лунным затмением 14 марта.

Коридор затмений — это промежуток времени между солнечным и лунным затмениями. Ученые рассматривают его как обычное астрономическое явление, не оказывающее влияния на жизнь людей, в то время как астрологи придают ему особое значение, связывая с кармическими событиями.

Как вести себя во время затмения

Во время затмения не рекомендуется смотреть на него напрямую. Лучше оставаться дома, закрыть шторы и воздержаться от еды и питья. После затмения желательно принять душ или хотя бы умыться. Если вы решили наблюдать за этим небесным явлением, обязательно используйте специальные защитные очки или фильтры для телескопов. Никогда не смотрите на Солнце невооруженным глазом или через обычные солнечные очки — это может привести к серьезным повреждениям зрения.

После завершения затмения не торопитесь с действиями. Позвольте себе хотя бы сутки, чтобы осмыслить произошедшие изменения. Следующие две недели станут временем для адаптации. В этот период особенно важно обращать внимание на свои ощущения, сны и внутренние подсказки. Записывайте возникающие мысли, так как многие из них могут оказаться полезными для принятия решений в ближайшем будущем.

Что можно и нельзя делать

Время затмения не подходит для планирования и начала новых дел. В этот период целесообразно проводить очищение и избавляться от вредных привычек.

Рекомендуется:

Провести ревизию в доме, избавляясь от ненужных вещей.
Заниматься саморазвитием: вести дневник, осваивать новые навыки.
Обращать внимание на здоровье: заниматься физической активностью, правильно питаться, проходить медицинские обследования.
Заниматься духовной практикой: медитация, молитва, чтение духовных произведений.

Воздержитесь от: