Народный лайфхак: Самая дешёвая еда

Дешевая еда: Времена грабительских расценок на продукты питания заставляют нас не просто экономить, но и менять рацион. В этой небольшой статье вы узнаете о том, как прокормить себя на несколько сотен рублей в неделю.

Эта статья написана не для тех богачей, которые получают минимальную оплату труда, прогнувшись под системой. Информация подойдёт тем, кто зарабатывает до 100 рублей в день, занимаясь расшифровкой «капчи» и прочим заработком на себя.

Вовсе необязательно получать 22 000 рублей в месяц, чтобы нормально жить. В наше время уровень жизни не просто переоценён, но и приближен к царям. Любой современный человек считает абсолютной нормой питаться деликатесами и дорогими сладостями. А ещё все эти продукты должен принести личный раб с розовым или зелёным рюкзаком за спиной.
Но если спуститься на грешную землю, то можно жить даже без работы. Достаточно иметь небольшой заработок для оплаты услуг ЖКХ, интернета и продуктов питания. Проблема не в низких доходах, а в крупных расходах – запомните это правило!

Дешевая еда: Выгоднее всего питаться мукой. Не стоит покупать дорогую муку из «Пятёрочки». Старайтесь найти пачку муки весом 2 килограмма, которая будет стоить не более 70 рублей. Из муки можно испечь хлеб, пирог, блины и многое другое. Я уже давно пеку хлеб сам в обычной духовке. На одну буханку хлеба у меня уходит 300 грамм муки, что составляет около 10 рублей. Нужно насыпать ещё немного дрожжей и добавить соли. Такой хлеб хватает мне на 2 дня, а его себестоимость не будет превышать и 15 рублей. Только богачи переплачивают за хлеб в магазинах – экономные люди пекут его самостоятельно.

Если ваша цель состоит в том, чтобы просто выжить, то хлеба будет достаточно. Именно так питались люди в блокаду Ленинграда целых 872 дня. У них был только хлеб и вода. А если вы хотите не просто выжить, но и нормально жить, то можно добавить в свой рацион макароны. Не стоит переплачивать за якобы «итальянские» макароны, которые делают в московской области. За 60 рублей можно купить пачку неплохих макарон. Мне одной пачки (450 грамм) хватает на 6 порций.
Картошка в наши дни стоит неприлично дорого – даже не думайте её покупать. А гречку с рисом можно найти по адекватной цене. Если вам деньги карманы жмут, то можете купить целую курицу и разрезать её на части. Ножки и крылья можно пожарить в разные дни, создав из них мясо для 4 приёмов пищи. Куриную грудку можно использовать для супа, который вы сварите на неделю. К этому супу можно добавить репчатый лук, морковь и макароны.

Дешевая еда: Если вам хочется шоколада, то вовсе необязательно покупать дорогую шоколадку. В любом супермаркете есть старый добрый «Milky Way» и конфеты «Цитрон». А если вы любитель сладкого, то научитесь варить варенье. Это лакомство можно не только мазать на самодельный хлеб, но и использовать в качестве начинки для пирога. Такой пирог будет стоить копейки, но подарит вам настоящее удовольствие.

А запивать его лучше всего чаем «Лисма» или «Принцесса Нури». Не забывайте о том, что один пакетик можно заваривать 2 раза – не спешите его выбрасывать. В пачке чая обычно 25 пакетиков, но из них можно заварить 50 кружек чая!

Не стоит недооценивать еду быстрого приготовления. В магазинах можно найти овсяную кашу, которую нужно всего лишь залить кипятком. В нашем городе такую кашу можно купить за 8-15 рублей. Да и лапша быстрого приготовления не всегда бывает дорогой. Лапшу «Доширак» едят только миллионеры, а вот «Моя цена» стоит не более 13 рублей. Такие деньги можно заработать даже на просмотре сайтов.

Дешевая еда: В супермаркетах можно найти неплохой паштет за 30-50 рублей. Я не любитель свеклы, но её цена не может не радовать – всего 30 рублей за килограмм. Из этого овоща можно сделать свекольную икру, салат, суп и многое другое. Если вы не гурман, то свеклу можно просто потушить.
Квашеная капуста стоит дороже, но её можно кушать экономно. Одной банки квашеной капусты (500 грамм) мне хватает на 7-10 раз. Мне нравится кушать её с макаронами и гречкой.

Ранее мы писали как нарядить елку для удачи в будущем году.