Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково: Это уже обычай

В исправительных учреждениях стартовали утренние зарядки на свежем воздухе

С наступлением теплой погоды в исправительных учреждениях 15-минутные утренние зарядки стали проводиться на свежем воздухе.

Согласно установленному распорядку после подъема осужденные выходят на улицу, чтобы начать свой день с физических упражнений.

Под руководством сотрудника инструктор из числа осужденных под ритмичную музыку демонстрирует, какие именно движения необходимо выполнять: повороты и наклоны головы, круговые вращения плечами и руками, корпусом тела, приседания, ходьба на месте и другие. Остальные осужденные с энтузиазмом их повторяют.

Отметим, что утренняя зарядка является неотъемлемой частью здорового и активного образа жизни.

Если вы увидели интересное событие, присылайте фото и видео на наш Whatsapp
+7 (999) 174-67-82
Если Вы заметили опечатку в тексте, просто выделите этот фрагмент и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редактору. Спасибо!
Система Orphus
Наверх