Игорь Захаров – врач онколог ЯГБ №2: Как предотвратить рак легкого
Рак легкого – наиболее часто встречающееся злокачественное новообразование.
Как предотвратить заболевание рассказывает врач онколог Якутской городской больницы №2 Игорь Александрович Захаров.
- Откажитесь от курения и нахождения в помещениях, где накурено.
- Используйте различные методы личной защиты (маски, респираторы) при работе на вредном производстве, контакте с асбестовой пылью, лаками, краской, вредными химическими веществами.
- Здоровое питание. Ежедневно употребляйте фрукты, овощи, зелень.
- Регулярно проветривайте помещение.
- Двигайтесь. Сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких, что также может стать причиной рака.
- Для поддержания здоровья следует каждый день совершать по 30–40 минут пешие прогулки в умеренном темпе – это поможет улучшить кровообращение, укрепить иммунитет.
- Лечите и держите под контролем хронические заболевания дыхательных путей.
- В обязательном порядке один раз в год проходить флюорографию. \
- Граждане, относящиеся группе риска должны проходить флюорографический осмотр 2 раза в год.
Игорь Захаров настоятельно рекомендует не игнорировать объявления, приглашения и направления на профилактические мероприятия и своевременно проходить необходимые обследования. Рак, выявленный на ранних стадиях, излечим!
Вас должны насторожить:
— слабость, апатия, пассивность, повышение температуры;
— одышка и приступообразный кашель или длительный изнурительный кашель с мокротой зеленоватого цвета или с кровью;
— боль в груди, которая усиливается при кашле;
— кровохарканье с прожилками и сгустками;
— резкая потеря веса.