Холодовая аллергия: как пережить морозную зиму аллергику

Когда и как проявляется холодовая аллергия. Как пережить зиму человеку, страдающему от холодовой аллергии, если климат в регионе суровый.

В стране с теплым климатом можно не переживать из-за проявлений холодовой аллергии, но жителям регионов, где осенью и зимой температура опускается ниже 0 градусов, приходится нелегко. При этом высокая влажность и температура около 0 градусов переносится тяжелее, чем мороз и низкая влажность. Реакция проявляется при прикосновении холодного предмета к коже, при нахождении на улице в мороз. Попав под холодный дождь, тоже можно столкнуться с проявлениями холодовой аллергии.

Как проявляется холодовая аллергия:
1. Краснеет и нестерпимо чешется кожа. Возникают высыпания на открытых участках тела и вокруг них в виде вздутий, которые увеличиваются, если не зайти в теплое помещение.
2. Появляется резь в глазах, насморк, по лицу текут слезы и першит в гортани.
3. Отекают губы и полость рта.
4. Снижается давление, донимает головная боль, тошнота. Дышать становится тяжело.

Исчезают проявления в течение нескольких минут. У некоторых людей они могут держатся дни и даже недели. Самое сложное для страдающего человека с холодовой аллергией – пережить зиму. Чтобы не развились осложнения, придется поберечься.

Как пережить зиму, страдая холодовой аллергией:
1. Не выходить на улицу в легкой одежде. Всегда смотреть прогноз погоды перед выходом из дома. Носить непромокаемую обувь, утепленные перчатки из кожи. Переодеваться сразу же, если одежда промокнет.
2. Не употреблять зимой ледяные напитки и мороженое. Пить теплый чай, кофе и воду комнатной температуры. Умываться исключительно теплой водой.
3. Открытые участки смазывать маслом, жирным кремом, вазелином или другим защитным средством. Наносить минимум декоративной косметики. Не носить контактные линзы.
4. Носить нательное белье из натуральных тканей. Допускается небольшая примесь синтетики. Отказаться от одежды из шерсти, чтобы пережить зиму.
5. Шарфом прикрывать лицо, шею. Стараться дышать через шарф, снуд, чтобы поступающий в организм воздух не был ледяным.
6. Принимать антигистаминный препарат, если реакция проявилась после нахождения на морозе. Смазывать зудящие покрасневшие места раствором соды. Минимизировать использование сосудосуживающих капель в нос.

Летом человеку, мучающемуся от холодовой аллергии, лучше воздержаться от купания в реке, озере и бассейне.