Готовимся к лету с «Саюри»!

Заканчивается суровая зима, в воздухе чувствует запах весны. Многие начинают планировать встречу лета в хорошей физической форме, начинают заниматься спортом и задумываться о правильном питании. При этом не надо забывать, что весной необходимо поддержать организм витаминами после долгой зимы. Сразу две задачи можно решить с местными овощами от тепличного комплекса «Саюри»: правильное питание и витамины!

Один из важнейших продуктов для желающих оздоровиться – листовой салат. Популярностью у наших покупателей пользуется салат «Афицион», который мы продаем в горшочках для сохранения свежести. Салат «Афицион» впервые появился на побережье Средиземного моря, а сейчас активно выращивается в коммерческих и частных целях. Одни считают его овощем, другие относят к зелени, что вполне логично, ведь у этого растения нет ни кочана, ни стрелок. Его листья большие, немного кучерявые, собраны в пучок, напоминающий цветочный букет. Они хрустящие, обладают сладким вкусом и при этом практически не пахнут. В кулинарии афицион применяется в качестве добавки или для украшения салатов, бутербродов, фаст-фуда и даже супов.

В листьях растения содержатся витамины, микро- и макроэлементы, пищевые волокна и некоторые другие полезные вещества.

Калорийность салата афицион на 100 г составляет 14 ккал, из них:
Витамины на 100 г: А, ретинол — 148 мкг; Бета-каротин — 1420 мг; Е, альфа-токоферол — 0.6 мг; C, аскорбиновая кислота — 9.1 мг; B1, тиамин— 0.03 мг; B2, рибофлавин — 0.08 мг; НЭ, ниациновый эквивалент — 0.5 мг; PP — 0.9 мг.

Минеральные вещества на 100 г:  Калий, K — 198 мг; Кальций, Ca — 79 мг; Магний, Mg — 34 мг; Натрий, Na — 13 мг; Фосфор, P — 39 мг; Железо, Fe — 0.5 мг.

Салат «Афицион» является хорошим омолаживающим, укрепляющим, восстанавливающим, кроветворным и очищающим продуктом. Огромная польза салата афицион распространяется на гемоглобин, сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт. Салат имеет так же тонизирущие и антиоксидантные свойства.  

Спрашивайте в магазинах города Якутска!

Если вы увидели интересное событие, присылайте фото и видео на наш Whatsapp
+7 (999) 174-67-82
Если Вы заметили опечатку в тексте, просто выделите этот фрагмент и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редактору. Спасибо!
Система Orphus
Наверх