Для пенсионеров провели мастер-класс самомассажа

Для пенсионеров Олекминска провели мастер-класс самомассажа

В Центре общения старшего поколения «Камелёк» состоялась встреча медицинских работников «Олекминского центра реабилитации инвалидов» с ветеранами, пенсионерами города по теме: остеохондроз и суставные заболевания, профилактика и лечение, самомассаж в домашних условиях.

Винцетиана Орлова –руководитель клиентской службы рассказала о Центре общения с демонстрацией слайдов, поделилась планом работы.

О работе реабилитационного центра подробно рассказала директор Олекминского центра реабилитации -Александр Мыреева. Речь шда о том, какие процедуры можно получить, о комплексной реабилитации, которая может понадобиться после болезней.

Наиболее простые, но эффективные упражнения для снятия напряжения мышц спины и шеи показала Елена Вальковская. Доктор рассказала об остеохондрозе и суставных заболеваниях,

Комплекс упражнений и массажа для суставов показала массажист Любовь Ларина. В частности, она объяснила и наглядно показала, как можно в домашних условиях сделать правильный массаж рук и ног. Также объяснила, что лечебный массаж при артрозе оказывает терапевтическое воздействие на пораженные участки, особенно на начальных стадиях, способен восстановить подвижность и гибкость суставов, а также помочь при сильных болях.

Встреча с медработниками на базе нашего Центра общения старшего поколения «Камелек» прошла впервые, и данная работа будет продолжаться с учетом потребностей посетителей.

Нина Назаровна Неронова:

— Знания и умения, которые мы получили сегодня, обязательно будут полезны. Ведь знания должны быть подкреплены практикой, а сегодняшняя встреча научила нас внедрить их в жизнь, проверить их эффективность. Впрочем, в эффективности, я не сомневаюсь. Благодарю работников клиентской службы, что за организацию такой интересной, а главное полезной встречи.