День йоги в Якутске

IX Международный день йоги отметили в Якутске во дворце спорта «50 лет Победы». Участниками мероприятия стали более 170 человек.

Мастер-классы провели преподаватель традиционной йоги Мария Ли и сертифицированный инструктор по адаптивной физической культуре и аэройоге Оксана Желлаева.

«Цель мероприятия – популяризация йоги. В последние десятилетия стало слишком много современных видов йоги, которые начали ломать её каноническую структуру. Теряется исконное индийское знание. Также мы хотим привлечь к этой практике больше людей, потому что йога универсальна и подходит для любого возраста», – отметила Мария Ли.

Комплекс для участников провели преподаватели школы «Джива-Шакти» и студии йоги «Прана». Кроме этого, помощники помогали участникам правильно выполнять упражнения, сообщает ЯСИА