Арсен Томский после ретрита: Ом… Мир прекрасен

Арсен Томский сообщает свои выводы после випассаны в своем телеграм-канале:
Ом… Я вернулся с Випассана-ретрита. Более недели медитации, размышлений, йоги, 19-часового интервального голодания, совершения добрых дел, подъема в 5 утра и саморефлексии.
Основные выводы: мир прекрасен и полон радости и гармонии, и это стоит замечать; желаниям лучше быть осознанными и верно сформулированными как в нашей личной жизни, так и в бизнесе; и мы должны быть доброжелательнее к себе.

Фото: тгк Арсен Томский

Источник: тгк Арсен Томский