АФИША КАРТА ЯКУТСКА 2GIS Билеты онлайн
ПОГОДА
6
Ясно
КУРС ВАЛЮТ
Курсы валют
Курс ЦБ
$  58.22
 69.26
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
Архив новостей
Общество
17 июля 2017, 9:35
409

Минздрав рекомендует: Используйте средства защиты от дыма. При недомогании обратитесь к врачу

Устоявшаяся жара, отсутствие дождей и человеческий фактор привели к масштабным пожарам близ г. Якутска и окраин. Последние два дня задымленность усилилась. Минздрав Якутии озвучил спасительные рекомендации и перевел поликлиники и экстренные службы в усиленный режим работы.

Чтобы защититься от дыма лесных пожаров и свести к минимуму потери для здоровья, Минздрав Якутии рекомендует горожанам соблюдать несколько простых правил:

  • Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в часы максимального задымления.
  • Рекомендуется обильное питье до 2 -3 литров в день для взрослых. Для возмещения потери солей и микроэлементов необходимо употреблять минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки, соки. Исключить газированные напитки.
  • Необходимо ограничить физические нагрузки.
  • Держать окна и двери плотно закрытыми.
  • При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, которые следует увлажнять, а оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью. В первую очередь это относится к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими заболеваниями.
  • Проводить в помещениях ежедневные влажные уборки.
  • Несколько раз в день принимать душ. Промывать нос и горло.
  • Исключить из питания жирную пищу. Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, отдавать предпочтение овощам и фруктам.
  • Не принимать алкогольные напитки и пиво, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и обострение хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
  • В случае возникновения симптомов отравления дымом (замедленная спутанная речь, сердцебиение, нарушение дыхания, кашель, сильное сердцебиение, головная боль и рассеянность, повышение артериального давления) необходимо обратиться к медицинским работникам.
  • Для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется:
    измерять артериальное давление не менее 2 раз в день;
    при устойчивой артериальной гипертензии обратиться к врачу;
    иметь при себе рекомендованные лечащим врачом лекарственные препараты.
  • При наличии других хронических заболеваний строго выполнять назначения, рекомендованные медицинскими работниками.
Источник: Пресс-служба Минздрава РС(Я)
Если вы стали очевидцем интересного события или происшествия, присылайте фото и видео на Whatsapp +7 (999) 174-67-82
Если Вы заметили опечатку в тексте, просто выделите этот фрагмент и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редактору.
Спасибо!
Система Orphus
ТОП НОВОСТИ
ПОСЛЕДНИЕ МАТЕРИАЛЫ